Marmite
Kalorien
219
kcal
Kohlenhydrate
19.2
g
Protein
38.4
g
Fett
0.1
g
Kalorienverteilung
219
Kohlenhydrate
33.3%
Protein
66.6%
Fett
0.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(4 g)
9 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
219 kcal
Fett
0.1 g
Kohlenhydrate
19.2 g
Ballaststoffe
3.1 g
Eiweiß
38.4 g
Wasser
0 g
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